Branżowa Szkoła I Stopnia klasa 1a – WF
1.Temat: Zajęcia rekreacyjno – sportowe. Rozgrzewka całego ciała.
Zapoznaj się z filmikiem instruktażowym. Wykonaj ćwiczenia. Zwróć uwagę na poprawność wykonywania ćwiczeń. Nie spiesz się, z pewnością Ci się uda 😊
2.Temat: Atletyka terenowa i lekkoatletyka – bieg krótki.
Zapoznaj się z filmikiem instruktażowym. Zwróć uwagę na pozycję wyjściową do biegu.
3.Temat: Technika wykonywania skoku w dal techniką naturalną.
Zapoznaj się z filmikiem, zwróć uwagę na elementy techniki
wykonywania skoku w dal techniką naturalną. NIE WYKONUJ TYCH ĆWICZEŃ!!!
Ćwiczenia te będziemy wykonywali po powrocie
do nauki stacjonarnej.
Zadanie:
– Wykonaj ćwiczenia – rozgrzewka całego ciała.
– Zapoznaj się z pozycją wyjściową do biegu krótkiego.
Jeśli masz taką możliwość wykonaj zdjęcia lub nagraj filmik.
Zadanie wyślij na maila kamilsiud@interia.pl