Klasa 1a BSI

Branżowa Szkoła I Stopnia klasa 1a – WF

1.Temat: Zajęcia rekreacyjno – sportowe.  Rozgrzewka całego ciała.

Zapoznaj się z filmikiem instruktażowym. Wykonaj ćwiczenia. Zwróć uwagę na poprawność wykonywania ćwiczeń. Nie spiesz się, z pewnością Ci się uda 😊

2.Temat: Atletyka terenowa i lekkoatletyka – bieg krótki.

Zapoznaj się z filmikiem instruktażowym. Zwróć uwagę na pozycję wyjściową do biegu.

3.Temat: Technika wykonywania skoku w dal techniką naturalną.

Zapoznaj się z filmikiem, zwróć uwagę na elementy techniki wykonywania skoku w dal techniką naturalną. NIE WYKONUJ TYCH ĆWICZEŃ!!! Ćwiczenia te będziemy wykonywali po powrocie
do nauki stacjonarnej.

Zadanie:

– Wykonaj ćwiczenia – rozgrzewka całego ciała.

– Zapoznaj się z pozycją wyjściową do biegu krótkiego.

Jeśli masz taką możliwość wykonaj zdjęcia lub nagraj filmik.

Zadanie wyślij na maila    kamilsiud@interia.pl

Related posts

Skip to content